汗疱は塗り薬ではなく「体の中」から治すのが近道のはず。（銀歯の件は最後の手段ということで保留です ＾o＾；)
腸内環境が良くないという事は善玉菌が減って、悪玉菌が多いということ。
これは「幸せを手に入れる花粉症改善法」にも書かれていました。
「幸せを手に入れる花粉症改善法」はサプリメントを勧めることはしていなくて
食事の内容や食事の仕方で腸内環境を改善する方法を詳しく説明してます。
その教えに反してしまうのですが
サプリメントの力を借りようかと考えています…。
というのも、汗疱に「ビオチン」が効果的という情報を得たからです。
「ビオチン」とは何か？ 備忘録的に書いてみますと
ビオチン…
ビオチンは、『ビタミンH』とか『ビタミンB7』とも呼ばれていて、血液をスムーズに循環させる力を持っています。
皮膚の機能を正常に保ってくれたり皮膚の炎症を抑えてくれたり、コラーゲンの生成にも関わっていて、皮膚が再生する力を高めたりもしてくれます。
ビオチンが足りなくなると爪が割れやすくなったり、皮膚湿疹ができやすくなったり、寝付きが悪くなったりします。
逆にビオチンを摂ることで健康的なハリのある肌を、手に入れられます。
なるほど、
皮膚の炎症を抑える、皮膚の再生、健康的な肌を手に入れられる
どれも今の自分に必要な事ばかり。
実際、私と同じように汗疱で悩まれている方々が、ビオチン治療で快方に向かっているケースがあるようですので
効果が期待できそうです。
早速、サプリメント購入を試みました。
「now」社のサプリメント。
アメリカ製のサプリメントで、日本の会社のものよりビオチンの含有量が多いのが良いです。
購入者の評価も上々ですね。
値段も高くないですし、早速購入することにしました。
届いたらレビューします！
