どうせビタミンBを採るなら、いろいろなビタミンBを採りたい。そんな欲張りを満たすサプリが「ビタミンB群」(ディアナチュラ)です。
ビタミンB群には8種類あります。
ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチンです。
そう!ビオチンもビタミンBの一つなんです。
ビタミンBはこれら8種類が相互に協力関係を持ちながら関わっているんです。
だから、ビタミンB2単独よりも、8種類のビタミンBを採った方が効果的ということ。
ちなみにこのボトル、60日分で370円です。安っ!
今日から早速飲んでみます!