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1: 2014/10/09(木) 07:25:09.16 ID:???0
日々のトレーニングで健康的な大人のセクシーボディーを作り上げた眞鍋かをり。ほどよく割れた腹筋に注目だ(撮影・TISCH) タレント、眞鍋かをり(34)が11日発売の女性ファッション誌「FRaU」(講談社、650円)で鍛え抜かれた“腹筋美”を披露することが8日、分かった。
眞鍋は、ぜい肉が気になり始めた30歳からジムでの肉体改造に着手。今回は「女性らしい筋肉」をテーマに約2カ月半、腹筋強化を中心とした特別トレーニングを敢行した。
「体が変わるとポジティブになれる」と精神的な変化も明かした。

2000年に日テレジェニックに選出されるなど、1メートル65、B84(Dカップ)W55H85のメリハリボディーを武器にグラビアアイドルとして活躍した眞鍋が、筋肉美で新境地を開拓した。

丸みを帯びた美しいバストと、ほどよく割れた腹筋。11日発売の女性月刊誌「FRaU」(講談社)で、表紙のほか6ページにわたるグラビアで鍛え抜いたしなやかなボディーを披露する。

同誌の編集担当によると、ワインなどのお酒や食べることが大好きな眞鍋は30歳のころ、お腹まわりのぜい肉が気になり始めたという。
アラサーを迎えて将来について漠然とした不安感を抱えるようになり、そのモヤモヤ感を払拭するために近所のジムに通い始めた。

これまで本格的なスポーツ経験はなかったが、トレーナーによる個人指導で筋トレを行ったところ、肉体の変化を実感。
現在では週2回の筋トレと毎日6キロのランニングをこなし、食事も免疫力を高める酵素玄米を取り入れたヘルシーな和食を中心にしている。

同誌では眞鍋の健康美を追求する姿勢に着目。「女性らしい筋肉」をテーマした特集を掲載したいとオファーし、眞鍋も「ぜひトライしたい」と快諾した。

眞鍋は撮影のため、腹筋強化を中心とした約2カ月半の特別トレーニングを敢行。編集担当は「眞鍋さんはトレーニング中、のめり込みすぎてトレーナーからオーバーワークを指摘されたほどでした」と振り返る。

現在はバラエティーや情報番組などでマルチな活躍をみせ、私生活ではロック歌手、吉井和哉(47)との交際も順調だ。
眞鍋は同誌に「体作りは頑張った分だけ結果がついてくる。それが自信につながり、ポジティブでいられるようになった」と告白。セクシーな筋肉美で精神的にも成長した眞鍋が、ますます輝きを放ちそうだ。

http://www.sanspo.com/geino/news/20141009/gra14100905030001-n1.html
wpid-gra14100905030001-p1.jpg

30: 2014/10/09(木) 07:37:26.64 ID:aJ5Vp+1Y0
>>1
眞鍋かをりの画像を楽しみにしてきたらピーターに出会った
賠償しろ

 

2: 2014/10/09(木) 07:25:54.92 ID:N6uqEnj90
腹筋割れてねえじゃん嘘乙

 

3: 2014/10/09(木) 07:26:01.63 ID:SNqiswSti
こんな顔だっけ?

 

5: 2014/10/09(木) 07:26:55.45 ID:juJydOOw0
DIOみたいな髪型

 

6: 2014/10/09(木) 07:27:12.06 ID:Kf+8WxTf0
レスラーパンツじゃねーか!※藤波モデル

 

8: 2014/10/09(木) 07:27:18.42 ID:85bEs+H+0
何がやりたいんだコラ!
紙面を飾って
何がやりたいのか、はっきり言ってやれコラ!

 

9: 2014/10/09(木) 07:27:23.56 ID:8RmtrT5F0
鈴木紗理奈?

 

10: 2014/10/09(木) 07:28:36.83 ID:20Z+kbAZ0
この人は常に新しいジャンルに踏み込んで、自分にまつわる話題を途切れないようにしているな

 

11: 2014/10/09(木) 07:29:36.81 ID:7MFYA0Bri
老けたね

 

12: 2014/10/09(木) 07:29:46.22 ID:s+oXZ7R+0
ガイコツみたいな顔してる

 

13: 2014/10/09(木) 07:30:11.98 ID:zIMBqt2Y0
ただのババアじゃん

 

14: 2014/10/09(木) 07:30:20.21 ID:uphKwMA9i
気持ち悪い
鍛え上げた身体を出したいのか
BBAのグラビアにしたいのかはっきりしろ

 

15: 2014/10/09(木) 07:30:56.35 ID:H+RV5xQx0
すべてにおいて遅いんだよ

 

17: 2014/10/09(木) 07:31:52.51 ID:ZJt23Mrq0
ゴマキのパクりでしょうか?
既視感がハンパないんですが

 

18: 2014/10/09(木) 07:33:09.91 ID:vds8PNCA0
不倫女

 

19: 2014/10/09(木) 07:34:32.89 ID:KDQ1WeLK0
迷走してるな

 

21: 2014/10/09(木) 07:34:48.99 ID:gbXqURjm0
50歳でこの体だったら、おおおと思うけど
34歳ならこのくらい普通。

 

22: 2014/10/09(木) 07:35:11.86 ID:Av2TKSSj0
女性らしい ×
女らしい ○

 

23: 2014/10/09(木) 07:35:22.20 ID:KzbYUCN/0
きっつ

 

26: 2014/10/09(木) 07:35:50.34 ID:ly+VzoKe0
ほしのあきが事実上引退状態
熊田曜子も子育て中
狙うなら今しかないな

 

27: 2014/10/09(木) 07:35:57.63 ID:AZHu67aVO
いやいやいやいや…
顔が誰だかわかんないことになってるんですけど
腹筋とかどーでもよくて

 

28: 2014/10/09(木) 07:36:28.71 ID:pyf3oMOO0
ううんと、、、、無理(´・ω・`)

 

29: 2014/10/09(木) 07:37:13.70 ID:EVYvIS1GO
シワシワだな
年寄り吉井とお似合いw

 

引用元: 【グラビア】34歳の新境地!“美マッチョ”眞鍋かをりが女性らしい腹筋披露


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